Eetdagboek 2.1

In een van mijn eerste berichten op dit blog, las je een eetdagboek van Danielle van Villa-Verde.

Vandaag neemt ze jullie opnieuw een dagje mee in haar eetpatroon!

Ontbijt:
2 cappuccino

2 stukjes bananencake met walnoten en aardbeien

Tussendoor:

4 koppen kruidenthee

Lunch:
2 crackers met avocado, tomaat, rucola
Salade van tauge met feta

Diner
Bij mijn ouders aangeschoven en vergeten een foto te maken, toen was t eten al op…:)

Spaghetti bolognese
Kropsla, tomaatjes
1 glas rode wijn

Dessert:
Yoghurt met perzik en granola

Tussendoor:
Stukje zwarte chocola met 2 koppen thee

Naar de sportschool…

Ja hoor, na een hele lange periode ga ik zondag voor het eerst weer eens fitnessen!

Mijn zusje gaat al een tijdje naar Basic Fit, regelmatig zei ze dan ook: “Je moet echt eens mee”. In eerste instantie dacht ik nee, ik wil niet weer obsessief sporten. Verplicht..

Maar het lijkt me best leuk om af en toe eens wat meer tijd met haar door te brengen. Dus ik dacht zolang ik het leuk vindt kan ik best af en toe eens met haar mee.:)

Vandaag dan ook opnieuw sportschoenen gekocht. Ben benieuwd hoe het bevalt.

Toch best apart, 3 jaar geleden fitnesste ik verplicht elke dag een half uur. Ik durfde niet meer zonder, bang dat ik anders minder moest gaan eten. Nu verheug ik me om zondag samen naar de sportschool te gaan. Onverplicht..